Conozca sus números

Las personas que viven con diabetes están familiarizadas con la frase, «Conozca sus números.» Esto incluye conocer sus niveles de colesterol, presión arterial y azúcar en sangre. Sabemos que la presión arterial alta es un gran factor de riesgo para complicaciones de salud graves relacionadas con la diabetes. La presión arterial consta de dos números: sistólica (el número superior) y diastólica (el número inferior). Hoy en día, la mayoría de los médicos recomiendan que las personas con diabetes deben aspirar a una presión arterial de menos de 130/80 mmHg. Sin embargo, hasta hace poco, la mayor parte de la discusión se ha centrado en el número máximo (sistólico) de 130.

La presión arterial diastólica también es importante

La presión arterial diastólica extremadamente baja está relacionada con un mayor riesgo de complicaciones cardíacas, incluido un ataque cardíaco temprano. Los investigadores han analizado la evidencia en respecto a la presión arterial diastólica para decidir qué tan baja es baja para las personas que ya tienen una buena presión sistólica. El estudio incluyó hallazgos de 7,515 adultos que tenían una presión arterial sistólica tratada de menos de 130. En este estudio, encontraron que la presión arterial diastólica de menos de 60 mm Hg estaba relacionada con un riesgo significativamente mayor de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, incluso si la presión arterial sistólica estaba bien controlada. El riesgo más bajo se observó con un valor de presión arterial diastólica entre 70 y 80 mm Hg.

Pídele a su médico sus cifras de presión arterial

Este estudio muestra la importancia de tener un control regular de la presión arterial y comprender el significado de los números.

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