Tener diabetes tipo 2 significa que es más probable que tenga una enfermedad cardíaca, un ataque cardíaco, un derrame cerebral y problemas de circulación en las piernas y los pies. Otras cosas que aumentan el riesgo en las personas con diabetes tipo 2 incluyen fumar, presión arterial alta, falta de actividad física y niveles altos de grasa (como colesterol y triglicéridos) en la sangre. Los investigadores encontraron que los adultos mexicano-estadounidenses con diabetes y triglicéridos (un tipo de grasa) en la sangre a menudo también tienen un nivel bajo y constante de inflamación en el cuerpo. Esto aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y pulmonar. En un estudio de 215 personas que viven en la frontera entre Texas y México, los investigadores encontraron tasas más altas de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en personas con diabetes que en personas sin diabetes. Las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco eran ocho veces más altas en personas con triglicéridos altos e inflamación en la sangre en comparación con las personas con inflamación solamente. Las probabilidades de un ataque cardíaco en personas con diabetes eran 20 veces más altas en personas con triglicéridos altos, marcadores de inflamación en la sangre y bajos niveles de colesterol bueno. Los resultados también mostraron que la probabilidad de accidente cerebrovascular era tres veces mayor en personas con diabetes mal controlada (caracterizada por una HbA1c arriba de 6.5). Mejorar la calidad del aire, aumentar el acceso a alimentos saludables y ser más activo físicamente puede disminuir el riesgo de diabetes en los mexicoamericanos.

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Foto por Mil Familias