Estar enfermo pone más estrés en su cuerpo. Una enfermedad como un resfriado, gripe, infección o fiebre podría aumentar su nivel de azúcar en la sangre. Como resultado, es importante tener un plan para controlar su diabetes cuando está enfermo.

Más acerca de las pautas para días de enfermedad

Para las personas con diabetes, es importante estar preparado y saber qué hacer cuando está enfermo. En primer lugar, asegúrese de medir el nivel de azúcar en su sangre cada 4 a 6 horas, incluso por la noche. Aquí hay más consejos para cuando está enfermo.

  • Asegúrese que descanse lo suficiente.
  • Beba mucha agua durante todo el día.
  • Haga todo lo posible para mantener sus síntomas bajo control. Esto podría significar tomar medicamentos para una temperatura alta.
  • Si tiene una infección, es buena idea tratarla primero. Por ejemplo, es posible que deba tomar antibióticos en algunas situaciones.
  • Intente comer como lo haría normalmente. Si comer es un problema, entonces pruebe bocadillos ligeros como sopa de tomate o yogurt bajo en grasa.
  • Consulte a su médico si tenga vómitos, diarrea, dolor en el área del estómago, no puede contener ningún alimento o bebida durante más de 6 horas, o si no puede controlar los niveles de azúcar en su sangre.
  • Si está tomando insulina, no deje de tomarla durante su enfermedad.

Seguir estas pautas lo ayudará a controlar su diabetes mientras está enfermo.


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Photo credit Kelly Sikkema at Unsplash